Sempre gostei muito mais fazer deporto ao ar livre do que no ginásio, por isso nada como andar uns kms para começar a praticar alguma actividade física.
Por isso hoje comecei uma nova rotina. Caminhar pelo menos 30 minutos, 2 vezes por semana.
Na sexta foi desde o Marquês até a Entrecampos e até se fez bastante bem!
Mostrar mensagens com a etiqueta desporto. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta desporto. Mostrar todas as mensagens
sexta-feira, 4 de janeiro de 2013
Gosto de caminhadas
Subscrever:
Mensagens (Atom)
